Термін «атопічна шкіра», який ще п’ятдесят років тому був рідкістю

утвердився на ринку дерматологічних засобів. Ми детальніше розглянемо це хронічне

захворювання, яке вражає 5% населення Франції.Пропустити рекламу

Подразнення, запалення, почервоніння… Це симптоми того, що відомо як атопічна шкіра.

Цей термін стосується дерматиту або екземи, одного з найпоширеніших захворювань шкіри:

приблизно 2,5 мільйона французів (близько 5% населення) страждають від нього.

Ми поговорили з Ванессою Белліл, фармацевтом та медичним директором Uriage , та доктором Деше, дерматологом та науковим консультантом La Roche-Posay, щоб дізнатися більше про це хронічне запальне захворювання шкіри .

Діти є основною мішенню атопічного дерматиту

Атопічний дерматит часто обговорюється стосовно маленьких дітей, оскільки вони найбільше уражаються. У Франції приблизно 20% дітей страждають від нього (порівняно з 3-5% дорослих). «Атопічний дерматит розвивається переважно у немовлят та дітей, але він може зберігатися або з’являтися у підлітків та дорослих», – пояснює Ванесса Белліл. За словами доктора Дешаєс, «хоча він рідко зберігається у дорослих (10% випадків), їхня шкіра залишається сухою ». Залишається питання: як його розпізнати? «У немовлят ураження з’являються в місцях тертя, таких як щоки або сідниці», – продовжує дерматолог. «У дітей шкіра суха, а губи та кінчики пальців тендітні та потріскані. Чухання часто викликає загострення, часто локалізовані на потилиці, згинах ліктів та колін, і сприяє вторинним інфекціям». Якщо ці симптоми виявлені, консультація з педіатром (атопію можна виявити з двомісячного віку) або дерматологом дозволить поставити діагноз та розглянути питання про лікування.

Хронічне спадкове захворювання

Атопічний дерматит найчастіше має сімейне походження: якщо один з батьків хворіє, існує 50% ризик того, що дитина також захворіє. «Ризик зростає навіть до 80%, якщо хворіють обидва батьки», – додає науковий консультант La Roche-Posay. Фактори навколишнього середовища також можуть спровокувати або погіршити стан. «Жорстка вода, забруднення, подразники, пил… все це подразнює цю шкіру, яка схильна до цього, оскільки шкірний бар’єр у цих людей недостатній». Слід також зазначити, що алергічні реакції, що вражають вуха, ніс і горло (риніт), дихальну систему (астма), очі (кон’юнктивіт) або їжу, часто пов’язані з атопічним дерматитом.

Чи є ця дерматологічна проблема більш поширеною, ніж раніше?

Згідно з дослідженням ISSAC (Міжнародне дослідження астми та алергії у дітей), поширеність атопічного дерматиту зросла між 1960 і 1990 роками в індустріально розвинених суспільствах. На веб-сайті асоціації Resoeczema пояснюється, що кількість уражених людей могла навіть потроїтися за 30 років. «Це збільшення можна пояснити змінами навколишнього середовища: надмірна гігієна (імунна система менш стимульована), надмірно часте миття шкіри, погано провітрювані будинки (сприятливі для пилових кліщів), більша кількість домашніх тварин, вживання тютюну, забруднення та незбалансоване харчування… Але важко оцінити відносний вплив цих факторів, які часто діють у поєднанні». Фармацевт додає, що також важко знати, чи справді кількість зросла, чи це просто тому, що це хронічне захворювання сьогодні виявляється частіше.

Важливість щоденного догляду

Пом’якшувальний засіб має бути першим, що потрібно зробити. «Мета щоденного догляду за шкірою — відновити шкірний бар’єр, особливо за допомогою заспокійливих пом’якшувальних засобів, таких як масло ши або термальна вода», — пояснює доктор Дешайєс. Багато брендів розробили лінійки спеціально для атопічної шкіри. Чи це просто маркетинговий хід, чи є реальна цінність інвестування в ці спеціалізовані продукти? «Класичний пом’якшувальний засіб живить шкіру та забезпечує її олією, що вже корисно. Але спеціалізовані продукти також усувають запалення та почервоніння, а також матимуть протисвербіжний ефект», — пояснює фармацевт.

У всіх випадках «цього типу продукту може бути достатньо для лікування легкого атопічного дерматиту. Однак, якщо він рецидивує хронічно, необхідна консультація. Дерматолог може призначити мазі на основі кортизону, які слід застосовувати лише під час загострень, щоб обмежити їх. А якщо людина подряпалася і є вторинна інфекція, знадобляться місцеві антибіотики». У найважчих випадках з великими ділянками, стійкими до місцевого лікування, дорослим та дітям віком від 8 років у спеціалізованих дерматологічних відділеннях може бути запропонована фототерапія (лікування ультрафіолетовими (УФ) променями)».

У цьому відео, які продукти слід їсти для красивої шкіри цього літа?

Адаптація ваших гігієнічних звичок

Важливо звертати увагу на гігієнічні заходи, щоб обмежити подразнення шкіри. Медичний директор Uriage рекомендує уникати дуже гарячої води та адаптувати засоби для очищення. «Ми уникатимемо будь-чого на основі мила та натомість обиратимемо продукти типу синдет, засоби для очищення з високим вмістом жиру, олії для очищення тощо. Дуже важливо бути ніжним до своєї шкіри та намагатися не бути надто агресивним». Ще один ключовий крок – це висушування. «Ретельно висушіть, але без тертя; промокніть насухо. І обирайте бавовняний одяг». Безшовні боді також є гарним варіантом для мінімізації подразнення у немовлят. Бренд Mustela навіть розробив заспокійливу майку Stelatopia, яка поєднує в собі повністю бавовняну тканину з інкапсульованою формулою, що вивільняє заспокійливі активні інгредієнти.

Слідкуйте за своїм раціоном

Для немовлят «грудне вигодовування найкраще, оскільки воно забезпечує дитину антитілами, які допомагають їй легше захищатися від зовнішніх агресорів. Але дитячі суміші також підходять». Однак фармацевт застерігає, що слід контролювати потенційну алергію на лактозу, оскільки атопія характеризується спадковою схильністю до розвитку алергії. «Важливо швидко звернутися до алерголога, щоб визначити, чи є якісь продукти або речовини (наприклад, пил), які можуть спровокувати загострення екземи».

Тому важливо з’ясувати все, що може прискорити та погіршити основні причини. Раннє виявлення алергенів-винуватців допоможе обмежити загострення. Дерматолог додає, що дійсно необхідно обмежити контакт з алергенами, які часто провокують спалахи (наприклад, контакт з домашніми тваринами).

Не варто недооцінювати психологічний вплив

Обидва спеціалісти наголошують на важливості не применшувати психологічний вплив цього захворювання шкіри. Як зазначає доктор Дешайєс: «Тенденція, легко подразнюється та свербить шкіра впливає на повсякденне життя дитини та обмежує такі заняття, як спорт чи плавання. Це також порушує її сон. Вона вимагає спеціального та регулярного догляду». Ванесса Белліл, зі свого боку, наголошує на важливості цілісного підходу (стрес, дієта, сон тощо): «Важливо почуватися добре, відновлювати зв’язок зі своїм тілом. Бляшки можуть бути неестетичними та призводити до втрати впевненості. Ось чому важливо проконсультуватися з софрологом, арт-терапевтом або іншим фахівцем, щоб пацієнт міг стати активним учасником і не бути пригніченим стресом, який може спричинити цей стан».