Наші нігті на ногах і руках іноді намагаються привернути нашу увагу до дисфункцій організму.
Ось чому.
Це невелика пластинка кератину, ледве два квадратні сантиметри, розташована на кінчиках пальців рук і ніг: ніготь .
Хоча він може дряпати, тягнути або стиратися, він також може стати ламким і змінити свій зовнішній вигляд.
У більшості випадків неправильне використання косметики, удари та надмірний контакт з вологою та водою є причиною його зміненого зовнішнього вигляду
пояснює Софі Геттманн, дерматолог, що спеціалізується на медицині та хірургії нігтів. Але в інших випадках зміна кольору, текстури або росту нігтя може бути ознакою захворювання і тому повинна насторожити власника. Ось що вам потрібно знати.
Дерматологічна та емоційна причина
З часом на поверхні нігтя можуть природним чином з’явитися гребені, що утворюють неглибокі борозни та вертикальні лінії. Якщо вони поглиблюються та супроводжуються витонченням нігтя, можна запідозрити дерматологічне та запальне захворювання, зокрема плоский лишай, пояснює доктор Софі Геттманн, авторка та ілюстраторка книги * Vos ongles, tout un monde* (1) . Аналогічно, відшарування нігтів спостерігається у людей з псоріазом .
За словами лікарки, ці два дерматологічні стани (які найчастіше спостерігаються на нігтях) дуже часто виникають внаслідок емоційного потрясіння. «Стрес, сильне розлад і будь-яке нервове напруження можуть спровокувати плоский лишай або псоріаз», – підтверджує вона. «Зворотний ефект також можливий. Ці видимі стани можуть бути соціально та психологічно виснажливими для пацієнта».
Ознака дефіциту?
Колір нігтів також повинен викликати занепокоєння. Зазвичай вони рожеві через взаємодію світла та тіні між нігтьовою пластиною та нігтьовим ложем. Однак іноді можуть з’являтися невеликі білі цятки або лінії. Всупереч поширеній думці, їхня поява не є показником дефіциту кальцію. «Це пов’язано з порушенням утворення кератину, волокнистого білка, який надає нігтю міцності», – пояснює дерматолог. «Це виникає як реакція на мікротравми під час надмірного манікюру, наприклад, коли кутикула, захисна оболонка нігтя, відштовхується та пошкоджується». Чи зникнуть вони зрештою? Медичний працівник заспокоює: «Ці плями тимчасові; відростання їх усуне».
Хоча кальцій не відіграє ролі у зміцненні нігтів, інші дефіцити поживних речовин можуть потьмяніти та збільшити ризик появи пазів та ламання. « Вегетаріанські та особливо веганські дієти , які виключають тваринний білок — джерело амінокислот та заліза, — призводять до дефіциту, як і важка анорексія. Але якщо людина дотримується різноманітного харчування, цього достатньо для задоволення потреб у оновленні нігтів», — зазначає доктор Софі Геттманн.
Рідкісні випадки, на які варто звернути увагу
Деякі аномалії нігтів є разючими та вимагають звернення до лікаря. Це особливо стосується пожовтіння нігтів на руках або ногах. Хоча грибкова інфекція часто є першою підозрою, існують й інші пояснення цього аномального знебарвлення. Серед найчастіших є потовщення нігтів, особливо на нігті ноги, пов’язане з мікротравмами або зовнішніми факторами, такими як вживання тютюну, що забарвлює вказівний та середній пальці, або постійне нанесення кольорового лаку для нігтів без базового покриття. Рідше цей стан може свідчити про синдром, відомий як «жовті нігті». «Цей загадковий стан робить нігті дуже товстими, дуже жовтими та уповільнює їх ріст. Його пов’язують із захворюванням ЛОР-органів або легень: хронічним синуситом, бронхоектазом або хронічною інфекцією», – пояснює дерматолог.
А коли ніготь чорніє, це зазвичай пов’язано з гематомою, спричиненою ударом, іноді тісним взуттям або навіть пігментованою грибковою інфекцією. «Зазвичай це доброякісне захворювання, але в дуже рідкісних випадках вертикальна чорна лінія, яка з часом розширюється та змінюється, може свідчити про меланому на ранній стадії. Якщо її виявити на ранній стадії, вона виліковна», – запевняє доктор Софі Геттманн.
Зрештою, поодинокі випадки судинних захворювань можуть змінити фізіологію нігтів. «Ендокардит, хронічна інфекція серцевих клапанів, надає кінчикам пальців увігнутого, опуклого вигляду, схожого на годинникове скло», – зазначає спеціаліст. У разі зміни кольору або стійкого ураження пацієнтам рекомендується звернутися до ортопеда, терапевта та дерматолога.
(1) Ваші нігті, цілий світ, написана та проілюстрована Софі Геттманн, видана Actes Sud, 352 сторінки, 21,50 євро.
