Чи є темні плями на руках ознаками меланоми? Це питання, яке задають багато людей.

Що ж, вони можуть бути такими, але не всі темні плями на руках є меланомою. Багато темних плям нешкідливі, але деякі з них можуть бути ранніми ознаками меланоми, особливо якщо вони нові, змінюються або мають нерегулярну форму.

Що таке меланома?

Меланома — найнебезпечніша форма раку шкіри. Вона починається в меланоцитах — клітинах шкіри, що виробляють пігмент (меланін). Хоча вона часто починається на спині або ногах, вона може з’являтися на руках, зокрема:

Тильна сторона ваших рук

Пальми (рідко, але можливо)

Під нігтями (так звана піднігтьова меланома)

Як визначити, чи темна пляма на руці може бути меланомою

Використайте правило ABCDE для оцінки місця:

A (Асиметрія): Одна половина плями не збігається з іншою
B (Кордон): Краї нерівні, нерівні або розмиті
C (Колір): Кілька кольорів (коричневий, чорний, червоний, синій, білий)
D (Діаметр): Більше 6 мм (приблизно з гумку для олівця)
E (Еволюція): Зміна розміру, форми або кольору з часом

Інші червоні прапорці:

Пляма, яка свербить, кровоточить або покривається кіркою

Нова родимка або пляма, що з’являється в дорослому віці

Темна лінія або пляма під нігтем (особливо якщо вона росте або поширюється)

Пляма, яка дуже відрізняється від інших кротів («гидке каченя»)

Темні плями на руках: що вам слід знати про них, якщо вони не є ознаками меланоми

Темні плями на руках часто з’являються з віком, але вони не завжди пов’язані виключно з віком. У багатьох випадках ці ознаки можуть розкрити важливу інформацію про наше здоров’я та стан нашого організму.

Чому на руках з’являються темні плями?

Існує кілька причин, які можуть призвести до появи цих слідів:

– Вплив сонця: Незахищене сонячне випромінювання є основною причиною появи темних плям на шкірі.

– Природне старіння: з часом шкіра втрачає еластичність і з’являються так звані «старечі лентиго».

– Проблеми з печінкою: у деяких випадках темні плями можуть бути пов’язані з функцією печінки та надлишком токсинів.

– Гормональні зміни: особливо поширені у жінок під час вагітності або менопаузи.

– Дефіцит поживних речовин: брак вітамінів та антиоксидантів може сприяти появі темних плям на шкірі.

Коли варто хвилюватися?

Якщо плями змінюють розмір, колір або текстуру, або якщо вони з’являються раптово, найкраще звернутися до дерматолога. Ці зміни можуть свідчити не лише про косметичний симптом.

Поради щодо догляду за шкірою, щоб уникнути темних плям

– Щодня використовуйте сонцезахисний крем, зокрема для рук.
– Дотримуйтесь дієти, багатої на фрукти та овочі, з антиоксидантами, які захищають вашу шкіру.
– Зволожуйте руки натуральними кремами на основі алое вера або кокосової олії.
– Уникайте надмірного вживання алкоголю та тютюну, оскільки вони прискорюють старіння шкіри.