У час, коли ми не можемо вийти з дому, не боячись заразитися потенційно смертельною хворобою, часто відчуваємо постійне виснаження.

Це відбувається тому, що ми втрачаємо свої звички та змушені змінювати свій щоденний розпорядок до 100%, щоб адаптуватися до нових обставин.

Багато людей намагаються бути продуктивними вдома

але це не завжди вдається, бо монотонність викликає ще більшу втому від постійного виконання одного й того ж завдання без будь-якої різноманітності.

Сьогодні ми покажемо вам, як природним шляхом можна боротися з надмірною втомою, не вживаючи енергетичні напої, які можуть бути шкідливими для вашого здоров’я.

Рецепт боротьби з хронічною втомою

Інгредієнти:

Склянка молока.
Кубик льоду.
Банан.
Дві столові ложки меду.
Чашка полуниці.
Приготування та використання:

Просто киньте всі інгредієнти в блендер і збивайте, доки не отримаєте смачний смузі. Ви питимете цей напій щоранку і помітите, як вітаміни та поживні речовини в цих фруктах наповнять вас енергією.